मोबाइल और टैबलेट बच्चों के विकास में बन रहे बाधक: रिसर्च

बढ़ता स्क्रीन टाइम सामाजिक और स्वास्थ्य चिंता का कारण

बच्चों में बढ़ता स्क्रीन टाइम एक गंभीर सामाजिक और स्वास्थ्य चिंता बन गया है। डिजिटल उपकरणों का अत्यधिक उपयोग बच्चों को वास्तविक दुनिया से दूर कर रहा है, जिससे सामाजिक अलगाव, संचार कौशल में कमी और विकास संबंधी समस्याएं बढ़ रही हैं।

अत्यधिक स्क्रीन टाइम से होने वाली प्रमुख समस्याएं

सामाजिक चिंता और अलगाव

मोबाइल और डिजिटल उपकरणों पर अधिक समय बिताने से बच्चों का लोगों से मिलना-जुलना कम हो जाता है, जिसके कारण वे वास्तविक जीवन में बातचीत करने और घुलने-मिलने में झिझक महसूस करते हैं।

ऑटिज्म और विकासात्मक जोखिम

AIIMS की रिसर्च के अनुसार, कम उम्र विशेषकर 0 से 3 वर्ष के बच्चों में अत्यधिक स्क्रीन टाइम ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) के लक्षणों और बोलने में देरी से जुड़ा हो सकता है।

व्यवहार में बदलाव

स्क्रीन न मिलने पर बच्चों में गुस्सा, चिड़चिड़ापन और जिद्दी व्यवहार तेजी से बढ़ रहा है।

एकाग्रता में कमी

शॉर्ट वीडियो और तेज कंटेंट देखने की आदत बच्चों की ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को कम कर रही है, जिससे पढ़ाई में रुचि घट रही है।

शारीरिक स्वास्थ्य पर असर

शारीरिक गतिविधियों में कमी के कारण बच्चों में मोटापा, आंखों पर दबाव, और अनिद्रा जैसी समस्याएं बढ़ती जा रही हैं।