16 साल की निधि डोगरा के नाम योग में 6 विश्व रिकॉर्ड
हिमाचल प्रदेश की 16 वर्षीय योग एथलीट निधि डोगरा खेलो इंडिया यूथ गेम्स 2025 में अपने राज्य का प्रतिनिधित्व करने वाली पहली योगासन खिलाड़ी बनकर इतिहास रचने जा रही हैं।
बिहार के गया में चल रही योगासन स्पर्धाओं में निधि हिमाचल प्रदेश का खाता खोलने और पदक जीतने के लक्ष्य के साथ मैदान में उतरी हैं।
खेलो इंडिया अस्मिता लीग में दो वर्षों से शानदार प्रदर्शन करने वाली निधि ने अब तक छह विश्व रिकॉर्ड अपने नाम किए हैं। वे हमीरपुर के कर्म योगशाला योगासन कोचिंग सेंटर में प्रशिक्षण लेती हैं।
उनके पिता एक सरकारी स्कूल में योग शिक्षक हैं और वही उनकी प्रेरणा एवं कोच भी हैं। निधि ने कहा, "मेरे पिता को बच्चों को योग सिखाते देखकर मुझे प्रेरणा मिली। उन्हीं से प्रशिक्षण लेकर मैंने यह मुकाम हासिल किया है।"
जनवरी में एसजीएफआई की आर्टिस्टिक योग प्रतियोगिता में कांस्य पदक जीतने के बाद निधि का चयन खेलो इंडिया यूथ गेम्स 2025 के लिए हुआ।
राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय उपलब्धियां
निधि ने 2020 में इंटरनेशनल योगा ओलिंपिक गेम्स में स्वर्ण पदक और 2021 में आर्टिस्टिक योगा सिंगल विश्व चैंपियनशिप में खिताब जीता। इसके अलावा, उन्होंने राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में तीन कांस्य पदक और हिमाचल की सर्वश्रेष्ठ योग खिलाड़ी का खिताब भी जीता है।
निधि डोगरा के 6 विश्व रिकॉर्ड
- प्रणव आसन – 47.25 मिनट
- एक पाद विपरीत कटी उठिष्ट आसन – 50 मिनट
- हैंड स्टैंड – 1.36 मिनट
- 118 योगासन प्रदर्शन – 3.24 मिनट में
- चक्रासन में रुकना – 27 मिनट
- स्कार्पियन पोज़िशन में तीर चलाना – 47 सेकंड में 3 टारगेट
निधि कहती हैं, "यह मेरी सबसे बड़ी उपलब्धियों में से एक है और मुझे आगे और बेहतर करने के लिए प्रेरित करती है।"
हमीरपुर के चौरी खियाद की रहने वाली निधि, सुपर मैग्नेट सीनियर सेकेंडरी स्कूल की 12वीं कक्षा की छात्रा हैं और प्रतिदिन 4-5 घंटे योग अभ्यास करती हैं।
उनका सपना खेलो इंडिया में हिमाचल के लिए पहला पदक जीतना है। वे कहती हैं, "मैं पहली खिलाड़ी हूं जो इस स्तर पर राज्य का प्रतिनिधित्व कर रही हूं और मैं इतिहास रचना चाहती हूं।"
निधि डोगरा की कहानी न केवल उनकी व्यक्तिगत सफलता की कहानी है, बल्कि हिमाचल प्रदेश में योगासन के लिए एक नई शुरुआत भी है।